今日小寒，是一年24节气中的第23个节气，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。此时中国的北方已经是冰天雪地，而在大理，依然丽日晴空，繁花入眼“春意”浓。民间有“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”的说法。冬季，尤其是小寒后，适当的体育锻炼、户外活动，能强身健体、增强身体御寒能力。眼下，洱海生态廊道百花齐放迎新春，成为市民游客运动健身的天然体育场。进入小寒年味渐浓，人们开始忙着写春联、买年画、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。饮食上，适宜偏暖性食物补益身体，涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯是北方比较有代表性的食俗，对于大理人来说，一锅酸辣鱼才是绝对“团宠”。在大理民间，几乎家家会做酸辣鱼，活水、鲜鱼、白木瓜“三宝”，成就了它独具风味的酸辣口感，寒冬吃起来更让人食欲大开，酣畅淋漓间愈觉回味无穷。小寒时节，“梅艳欣荣上梢头，一袭春意早发生”，踏雪、寻梅乃千古流风。或是瑶枝似雪的清绝，或是红蕊玲珑的明艳，不同的品种和花色，梅花之暗香浮动，揭开春天的序幕，吸引游人竞赏迎新。永平县博南镇花桥村博南古道博物馆内一株树龄多年的元代古梅，树高6.9米，冠径约8米，枝干虬曲盘旋，如一座巨型盆景。梅花盛开时，“干似虬龙花似雪，日暮疏影印苍苔”，繁密的花朵从老干、新枝上铺泻而下，古朴中绽放出勃勃生机，奇绝之姿摄人心魄，每年都有许多画家、摄影家慕名前往写生、创作、拍照，亦是市民寻香赏花的胜地。每年冬至后至次年二月，洱源县松鹤村数万亩梅花竞相绽放，“忽如一夜清香发，散作乾坤万里春”，场面极为壮观。松鹤村位于洱源县茈碧湖镇，东距县城13公里，素有“唢呐之乡”“梅果之乡”的美称，村中多梅树，隆冬时节，道路边、田野里、山坡上、院墙下，连绵的梅花开成海，一朵朵、一簇簇、一树树，或白或红或粉，构成了一幅绝美的画卷。冬季寒冷干燥，没有什么比泡温泉更舒服的了。洱源县是久负盛名的“温泉之乡”，集中分布着众多天然温泉，自古以来就是温泉疗养的胜地。赏梅之余，泡泡温泉，浸入一池热“汤”，可以促进血液循环，润滑肌肤、舒缓身心，还有温泉炖土鸡、温泉蒸排骨等特色美食不容错过，一定会让你流连忘返。文旅头条融媒体记者夏仕华文永平县文化和旅游局、洱源县文化和旅游局、大理旅游集散中心、张慧云、黄兴能图责编龚怡丹审核李元
