对于普通百姓来讲，什么是频繁转账，它限定的额度和期限分别是多少，恐怕很难有人说清楚。于是有人便在短时间内频繁地给他人划款，或者自己的银行卡接收了多笔款项。这种行为其实会被银行系统监管，如果存在违规行为，就要被冻结账户或者封号。
频繁转账银行卡被冻结怎么办？1、如果不涉及到司法冻结，那么我们可以让银行电话客服帮忙解冻，或者带着自己的身份证到银行柜台进行办理。需要注意的是，银行卡解冻只能由卡片所属人亲自去办理，找人代办是不行的。
2、如果在正常交易下被冻结，我们就要立刻联系银行，让他们帮助查询。
、涉及到司法冻结的，一般来说期限为半年或一年或两年，也有可能永久冻结，只有消除纠纷才有机会解冻。
非必要时不频繁转账有人认为和朋友之间正常的频繁转账不应该被列为违规行为，否则会影响正常交易和生活，对于这种情况银行当然会选择放行。但要说明的是，凡是单笔转账金额或者一天之内累计转账金额达到20万元以上的就会自动纳入银行监管系统。还有就是连续5天以上银行卡有较大数额的交易时，也会引起监管系统的注意。
再有就是银行会根据个人实际情况来判断是否存在违规转账行为，比如某人平时只有几千元或者几万元的收入，但在短时间内出现了巨额转账，且次数频繁，这就会被银行进行账户监管。经银行调查，符合规定的会被放行，不符合的则会把银行卡设为异常状态，封号或者冻结。第四种情况大家最为熟知，就是有的银行卡因为不经常使用，所以忘记了密码，当我们想取出卡里的存款时，密码输入次数超过了最大值，那么银行也会把卡冻结起来，以保证资金安全。
之所以要这样，是因为我们国家要防止违反法律规定的洗钱行为，进行账户监管是要为大家营造一个健康有序的金融环境。所以普通人最好不要频繁转出大量资金，以免给自己增添不必要的麻烦。
司法冻结麻烦大上面几种情况，只要我们加以注意就可以完全避免。但有一种情况涉及到司法机关，这是指某人要打官司，或者自身触犯了法律，法院在办案过程中为了有助于结案，就要对其银行卡进行冻结。司法冻结分为两种情形，一种是张三与李四有经济纠纷，为了不让自己的财产受损，张三在诉讼之前申请了财产保全，这样做就可以保护自己的账户资金不会被李四转移。另一种是法院想要解决某个问题，但相关责任人拒不配合，此时就会把责任人的账户进行冻结，目的就是让责任人主动解决纠纷，然后再对其进行解冻。这两种情形需要的周期较长，所以尽量不要让自己惹上官司。
作为普通百姓来讲，只要遵纪守法、了解转账常识，是可以避免银行卡冻结的情况的。另外就是不要抱有侥幸心理，现在的银行监管系统都非常智能化，可以随时监控到疑似不良转账的记录。由于办理银行卡解冻的过程比较繁琐，建议大家还是防患于未然，用合法手段进行账目操作。